بادمجان سرشار از فیبر، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است و در مقابل مقدار زیادی کربوهیدرات ندارد.
بادمجان سرشار از فیبر، آنتی اکسیدانها، ویتامینها و مواد معدنی است و در مقابل مقدار زیادی کربوهیدرات ندارد.
هیچ ماده غذایی واقعاً چربیسوزی وجود ندارد اما برخی مواد غذایی هستند که ممکن است با کسری کالری به کاهش وزنتان کمک…
پوست سر چرب میتواند باعث خارش، شوره و مشکلات دیگر شود که بهتر است از شرش خلاص شوید.
یکی از قسمتهای بدن که معمولا چربی اضافی میآورد، ناحیه پشت است. آب کردن چربی در این ناحیه برای بیشتر خانمها کار سختی…
شاید برای خیلی از شماها این اتفاق افتاده باشد که روی قابلمه، سینی پخت و پز، سینی فر و ظروف پخت و پز لایه هایی از چربی…
در کلینیک تخصصی پوست و مو هلیا، شما می توانید هر کدام از این فعالیت ها را برای خود در نظر بگیرید. متخصصان این کلینیک…
اگر از چربی به عنوان منبع اصلی تامین انرژی خود استفاده کنید، کتونها در بدن تولید میشوند که میتواند به شکل گیری بویی…
حداکثر چربی که باید در روز بخورید در صورت پیروی از یک رژیم ۲۰۰۰ کالری ، ۷۸ گرم است.
نتایج پژوهشی تازه نشان میدهد بعد از مصرف برخی غذاهای چرب، تمرکز ما میتواند به میزان بیشتری افت کند.
چرب بودن مو عارضهای است که خانمهای بسیاری از آن گلایه دارند، اما با چند ترفند خانگی میتوانید از شر چربی مو خلاص شوید…