خبرگزاری کار ایران

مه مغزی چیست

asdasd
کد خبر : ۴۷۴۰۱۳

مغز کنترل و فرماندهی اعمال و رفتار ما را برعهده دارد، اما شاید تصورش را هم نکنید که کار و فعالیت ذهنی تا چه اندازه می‌تواند توانایی مغز را افزایش دهد.

پژوهشگران معتقدند، هرگونه محدودیت در فعالیت‌های مغزی به مرور زمان آن را فرسوده و ناتوان می‌کند. از دست دادن حافظه و کاهش توانایی تفکر که به آن «مه مغزی» می‌گویند، از عوارض ناتوان شدن این فرمانده است.

دکتر رضا پناهی در گفت‌وگو با «ایران» می‌گوید: بازی‌های فکری مانند پازل‌های تصویری و جدول سودوکو باعث افزایش توجه، کاهش سرعت عکس‌العمل و بهبود حافظه طولانی مدت خواهد شد.

عضو انجمن پژوهشی علوم اعصاب صدرا می‌افزاید: نقاشی کشیدن نیز راهی دیگر برای فعال نگه داشتن مغز و افزایش قدرت خلاقیت است. هنگامی که نقاشی می‌کشید مغز بخصوص نیمکره راست آن را در انتخاب محل کشیدن تصاویر و رنگ مناسب فعال کرده و بر قدرت آن می‌افزایید.

 منبع: ایران

انتهای پیام/
نرم افزار موبایل ایلنا
ارسال نظر
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان
      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
      پیشنهاد امروز