خبرگزاری کار ایران

تمرینات مخصوص عالیشاه و کفشگری؛

سرخ‌پوشان صبح وزنه زدند / کار تاکتیکی در دستور کار دایی

asdasd
کد خبر : ۱۵۰۸۸۰

نوبت دوم تمرین امروز سرخ‌پوشان از ساعت ۱۵:۳۰ در زمین چمن ورزشگاه درفشی‌فر آغاز می‌شود که حضور نمایندگان رسانه‌ها و هواداران آزاد خواهد بود.

شاگردان علی دایی پس از یک روز استراحت، تمرینات خود را امروز از سر گرفتند و در نوبت صبح به کار با وزنه پرداختند.

به گزارش ایلنا، سرخ‌پوشان صبح امروز ابتدا با حضور در زمین به دویدن و گرم کردن پرداختند و پس از آن برای کار با وزنه راهی سالن بدنسازی شدند.

محسن مسلمان، علیرضا نورمحمدی، و سید مهدی سید صالحی هم صبح امروز راهی کلینیک شده و برنامه‌های فیزیوتراپی خود را دنبال کردند.

امید عالیشاه تمرینات با وزنه را انجام داد و مهرداد کفشگری به توصیه کادر پزشکی روی تمرینات پائین تنه متمرکز بود تا از ناحیه دست تحت فشار قرار نگیرد.

نوبت دوم تمرین امروز سرخ‌پوشان از ساعت ۱۵:۳۰ در زمین چمن ورزشگاه درفشی‌فر آغاز می‌شود که حضور نمایندگان رسانه‌ها و هواداران آزاد خواهد بود.

نرم افزار موبایل ایلنا
ارسال نظر
اخبار مرتبط سایر رسانه ها
    اخبار از پلیکان
    تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
    اخبار روز سایر رسانه ها
      اخبار از پلیکان
      تمامی اخبار این باکس توسط پلتفرم پلیکان به صورت خودکار در این سایت قرار گرفته و سایت ایلنا هیچگونه مسئولیتی در خصوص محتوای آن به عهده ندارد
      پیشنهاد امروز